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Was kann ich vorbeugend tun?

Gedächtnistraining

1. Schlafen macht schlau - Gehirntraining dagegen eher nicht Ärzte Zeitung 21.04.10
2. Was heißt ABCD-Modell im Rahmen des Hirnleistungstrainings für Gesunde? 16. Aktualisierung, 2009
3. Geistige Altersvorsorge durch Gehirnjogging LexisNexis 02.12.07
4. Geistige Altersvorsorge: Das Gehirn jeden Tag ein bisschen «quälen» mz-web.de 02.11.07
5. Graue Zellen bleiben auf Trab Kölner Stadt-Anzeiger 02.03.07
6. Vorzüge des Gehirn-Joggens Tagesspiegel 07.01.07
7. Fresh Minder - Ihr Programm für geistige Fitness

Literaturempfehlung:

1. Power-Walking fürs Gehirn Herbig (17,90 €) 2005