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Was kann ich vorbeugend tun?

Gedächtnistraining

1. Schlafen macht schlau - Gehirntraining dagegen eher nicht Ärzte Zeitung 21.04.10
2. Geistige Altersvorsorge: Das Gehirn jeden Tag ein bisschen «quälen» mz-web.de 02.11.07
3. Graue Zellen bleiben auf Trab Kölner Stadt-Anzeiger 02.03.07
4. Vorzüge des Gehirn-Joggens Tagesspiegel 07.01.07

Literaturempfehlung:

1. Power-Walking fürs Gehirn Herbig (17,90 €) 2005